Upcoming Events and Workshops

Beginning the Journey to Inner Peace      Jan 21 – Mar 25, 2021

Intro to Meditation & Mindfulness           Jan 19 – Mar 23, 2021



Meditation & Yoga Class Schedule

Monday        Yoga Flow                          Kamloops Yoga Loft

Tuesday        Yoga Flow                          Kamloops Yoga Loft

                       Meditation Class               Online                    

Wednesday  Men in Mindfulness          Zoom meeting

                       Yoga Flow 1                         Kamloops Yoga Loft

Thursday       Meditation                          Corporate Client

                       Meditation Class                 Online

Friday             Yoga Flow & Meditation    Kamloops Yoga Loft

                        Strong Flow                          Kamloops Yoga Loft

Saturday        Yoga Flow 1/2                      Kamloops Yoga Loft